朝ヨガin 浜松 佐鳴湖
11月から朝ヨガが月2回になります！
朝の新しい習慣を佐鳴湖畔で一緒にすごしませんか？
11月3日
11月10日
ＡＭ7:15〜8:15
佐鳴湖漕艇場会議室
NＡMＩyoga studio
浜松市内を中心に「運動療法としてのヨガ」をご提供させていただいております。 少人数制で丁寧に診る為、集団でありながらプライベートレッスンのような感覚を味わっていただけます。 骨盤周りを中心に熱産生させるアナトミック骨盤ヨガを中心に解剖学に基づいて骨、関節、筋肉にアプローチして姿勢改善に導く指導をしております。 男女共に定期的に通っていただきやすいクラス内容ですので、初めての方も是非ご参加下さい
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